EL RIESGO DEL USO DE PANTALLAS EN LOS MENORES: ADVIRTIERON PROBLEMAS DE SUEÑO, ATENCIÓN y LENGUAJE


Un estudio de la Universidad Austral en conjunto con organismos públicos reveló cómo usan celulares, tablets y TV las familias con niños pequeños. Qué efectos preocupan más y por qué no todos pueden poner los mismos límites.

Las pantallas, a través de dispositivos como el celular, la tablet o la televisión, aparecen una y otra vez en escenas repetidas de la vida cotidiana de niños cada vez más pequeños: un capricho, una espera larga, un viaje o cuando un adulto necesita unos minutos para cocinar, ordenar o seguir trabajando. En ese contexto, un nuevo informe mostró cómo las pantallas forman parte de la rutina de crianza de chicos de hasta 5 años y advirtió que su uso impacta en elneurodesarrollo, con efectos en el sueño, el lenguaje y la atención.

La investigación se basó en 10 grupos focales con 78 participantes, en su mayoría madres, aunque también incluyó padres, abuelas, niñeras y otras personas cuidadoras. Los mismos arrojaron cifras alarmantes.

Desde la Universidad Austral, la decana del Instituto de Ciencias para la Familia, Dolores Dimier de Vicente, señaló que las familias no solo expresan preocupación por el uso de pantallas en la primera infancia, sino también una fuerte demanda de herramientas concretas para regularlo: “Varias de las personas participantes señalaron la necesidad de recibir mayor formación y orientación sobre los efectos del uso de dispositivos, las pautas que conviene aplicar y el modo concreto de hacerlo”.

Pantallas: qué efectos preocupan en menores de 5 años

En hogares de sectores medios y medios altos aparece con más fuerza la distancia entre los ideales de crianza y lo que efectivamente ocurre en la rutina. En los sectores con más vulnerabilidad, el recurso a los dispositivos queda más ligado a la falta de ayuda, a la sobrecarga concentrada en una sola persona y a la necesidad de sostener tareas básicas en contextos de mayor restricción material.

Uno de los puntos que más inquietud generó entre quienes participaron del estudio fue el posible efecto de la exposición temprana y prolongada sobre el desarrollo. En los testimonios aparecen referencias a alteraciones del sueño, dificultades en el lenguaje, problemas de atención, más ansiedad y menor tolerancia a la frustración.

Diferencias entre distintos tipos de pantallas

En los grupos focales, varias familias diferenciaron entre tipos de pantallas. La televisión quedó más asociada a películas, música o escenas compartidas dentro del hogar.

En cambio, el celular y la tablet, en cambio, aparecieron ligados a consumos más fragmentados, videos breves y usos más individuales, con mayor dificultad para supervisar contenidos y sostener límites. En ese punto, el informe registra preocupación por el peso de los algoritmos y por la exposición a materiales no siempre adecuados para la edad.

No todas las familias pueden poner los mismos límites

Esa diferencia modifica también el modo en que entran las pantallas en la vida de los chicos. El documento describe: “En los sectores más vulnerables, el uso de pantallas aparece más fuertemente asociado a la falta de redes de apoyo, la sobrecarga concentrada en una única persona cuidadora, frecuentemente mujer, y la necesidad de sostener tareas básicas en contextos de mayores restricciones materiales”.

Cuando faltan redes de apoyo, las posibilidades de poner límites se reducen. El estudio muestra que, en esos hogares, el cansancio, la urgencia y la necesidad de hacer rendir el tiempo dejan menos margen para sostener alternativas. A eso se suma que la regulación no siempre se acuerda entre todos los adultos. En varios testimonios, las madres señalaron que intentan restringir el uso, mientras padres u otros familiares ceden para evitar conflictos.

El trabajo también aporta datos sobre quiénes participaron: 70 mujeres y 8 varones, con un promedio de edad de 38 años. Entre ellos hubo 54 madres, 9 abuelas o abuelos, 7 niñeras o cuidadoras remuneradas, 7 padres y una tía. La segmentación se hizo según nivel socioeconómico, edad de los chicos y situación laboral de la persona cuidadora, con el objetivo de observar cómo cambian las prácticas de crianza según el contexto.

“El celular no es un juguete”

n tanto, la Sociedad Argentina de Pediatría (SAP) remarcó que la sobreexposición a pantallas puede desplazar experiencias esenciales para el desarrollo, como el juego, la vida al aire libre y la interacción socioafectiva.

Los pediatras recomiendan evitar pantallas en chicos menores de 2 años y limitar a una hora diaria el tiempo de exposición en niños de 2 a 5 años, con contenidos de calidad y acompañamiento adulto.

“La sobreexposición a la tecnología puede generar una sobreestimulación sensorial en una etapa de inmadurez cerebral, lo que afecta la atención, la memoria, el aprendizaje y la interacción social”, describió a Infobae la médica pediatra Silvina Pedrouzo, presidenta de la Subcomisión de Tecnologías de Información y Comunicación (TICs) de la SAP.

El uso prolongado de pantallas no solo puede afectar el aprendizaje y la socialización. También desplaza tiempo de juego y movimiento, y fortalece el sedentarismo, una condición vinculada con tasas más altas de sobrepeso y obesidad infantil. “El uso abusivo de los dispositivos resta tiempo a la actividad física, que es clave para un desarrollo saludable”, subrayó la médica pediatra Paula Otero.

En este marco, el valor del informe sobre crianza no pasa por establecer una relación causal definitiva, sino por mostrar cómo esas discusiones ya atraviesan la vida cotidiana de las familias. Cuando madres, padres y cuidadores hablan de sueño alterado, dificultades para sostener límites, menos tolerancia a la frustración o desplazamiento del juego, ponen en palabras una experiencia concreta que coincide con alertas que vienen repitiéndose en estudios, guías oficiales y recomendaciones pediátricas.

Fuente: Infobae


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